L’histoire de la relaxologie de pleine conscience
Christian Mortier est le fondateur de la Relaxologie de Pleine Conscience, méthode Lao-Tseu-Ki®.
La méthode Lao-Tseu-Ki® utilise uniquement des éléments correspondant aux éléments qui constituent l’être humain. En ce sens, cette pratique repose entièrement sur la connaissance de notre fonctionnement et sa démarche est scientifique. Elle utilise :
L’approche psychocorporelle et le toucher
La démarche de pleine conscience consistant à rester pleinement présent, dans le ici et maintenant
La méditation dynamique de Lao Tseu, mise au point par Christian Mortier, utilisant le symbole ancestral de Lao Tseu, révélé à C. Mortier par les maîtres de méditation Chan (Lao Tseu était un sage chinois, fondateur du Taoïsme. Des aspects de sa démarche ont été repris dans le bouddhisme Chan, l’ancêtre de la méditation zen)
Les couleurs spécifiques car reliées à notre fonctionnement naturel, permettant de dissoudre le stress
Le circuit énergétique humain et ses centres énergétiques